重生足球之巅第四百一十八章 小蜜蜂八

晚餐后一群女人瞪着眼睛围观王艾已经被驳回了诸如“我没事儿”、“我真没事儿”、“我他么真没事儿”的发言只剩下“我有事儿”一个选项。

“唉明天有比赛我得多练一会儿你们呆着吧。

”王艾起身换衣服下楼。

等拿着足球上了车王艾才忽然醒悟什么他么“拉胯”、什么特么“累着了”都是演戏。

女人们就是担心他夜夜一挑五真要觉得他“拉胯”、“累着了”那自己出来训练怎么没拦着呢。

咬牙切齿的到了皇马体育中心熟门熟路的直接把车开进去王艾带着钱自强、金元素和苏石三个保卫走进单独的训练场。

这块草皮是俱乐部发话专门给王艾留的距离青年队的训练场隔着老远俱乐部已经给青年队、女足队什么的下了禁令不准他们来干扰王艾训练。

王艾也是从俱乐部发话以后才越来越喜欢晚上到这里来训练而且训练的时间越来越长、效果越来越好的。

因为王艾在这里竟然找到了十多年前在人大附中训练的感觉：都是空荡荡的草皮、明晃晃的大灯、安静的晚风和熟悉的保卫。

这让王艾很是舒适哪怕是今天这种和女人们斗智斗勇分散了不少精力的情况下一踏上草皮就忘掉了。

闭上眼沉静了一会儿王艾小心翼翼的开始蒙眼颠球等颠了几百个确认球感完好之后就睁开眼走到场边以后开始训练双足频率就是屈身原地蹬踏。

由慢至快、由快至慢一个回合三分钟连着五个回合休息几分钟再接着来每个回合的快的部分一直拉到极限为止。

这个时候是由一名保卫拿着摄像机计数的因为频率太高肉眼算不清楚要由摄像机拍下来慢放再数。

王艾对女人们的担心不屑一顾除了实战效果、日常一挑三轻而易举之外也是因为类似双足频率这种数据不但没掉比20出头的时候还高了一些。

王艾无声的呐喊：“我明明在进步！” 等这项练完了王艾开始沿着训练场边缘三段跑十圈过后带球三段跑这样半小时下来把高速、竞速、高频以及变速、变频都练了而且还是带球练的。

王艾体能充沛的时候三段跑的切换就高要是感觉累就少切几次但在外人的眼里差别就比较小都是一种极致的疯狂。

以前俱乐部没下禁令的时候二队、青年队以及女足队都有跑过来看热闹的往往没到王艾训练射门、盘带的时候就被打击的够呛这个三段跑不是慢悠悠的队列跑而是两人一组的折返跑每一步都拼尽全力。

三圈下来上衣就湿透了五圈下来裤衩都湿透了。

这是一种不计代价何时何地都在向极限冲刺的练法一般人真玩不起。

如王艾这种已经事实上的世界足坛第一人还这么练让梯队看到了会绝望的。

俱乐部的禁令既是保护王艾这个拯救比赛的人其实也是保护别人。

等跑完了一身透汗出来训练也完成了、热身也完成了王艾正好开始练射门。

射门练完体能恢复了一些开始练盘带场边的库房钥匙王艾都有打开来拿出设备摆了一地密度远超正常训练。

王艾就在满地的小红帽中间来回奋力穿梭把他们想象成一个个的马尔蒂尼、加图索。

等训练结束时王艾往往走路都吃力只能委托保卫们去收拾足球、设备一直走到停车场才稍微恢复了一点正好上车休息一路到家。

到家时又恢复了一点正好吃夜宵。

夜宵过后健身房全身力量训练坑坑的撸铁声以及日积月累不断增加的配重片同样是王艾信心的来源也是但凡来过国家队的队员都对王艾佩服的五体投地的原因。

全面领先不是吹牛哪怕是84国少那帮人也顶多是单项上能跟王艾较量较量比如赵旭日的力量。

今天同样走完了一整个流程在健身房里王艾没和同样来健身的女人们说一句话他还在赌气。

同样女人们生怕他又有什么想法也不搭理他保卫们面面相觑也不敢说话。

浴室花洒喷下的丰厚凉水冲走了王艾皮肤上的盐粒子也冲走了他的萎靡厚厚的毛巾擦身去掉了疲惫让他焕然一新。

等到重新穿上衣服出来时起码表面上看和没训练一样。

“我真没事儿。

”王艾上了楼还是想继续。

“我困了要睡了今晚上想安静安静你要是在想玩明天的。

”黄欣起身走向二卧。

“明天白天啊！”王艾喊道。

黄欣回身笑道：“明天下午你去客场比赛。

” “反正你欠我的。

”王艾不好和黄欣动粗一般情况西黄欣会顺着王艾的心意可一旦她不顺着那是很倔的。

小美人儿也起身：“我去陪你另外我不欠你的我要不舒服了。

” 许青莲、雷奥妮、康丝同时起身王艾就急了：“别都走啊我这一巴掌怎么也不能变成拳头啊那像话吗？” 二卧的房门都关上了雷奥妮双手插着裤兜站的跟模特似的：“两个选择你是去偷袭她们俩还是来主卧被我我们仨收拾？” 王艾奋然起身：“你今晚上求饶都不行！” 片刻之后王艾趴在床上挥舞手臂：“放过我、放过我。

” 骑在他背上的雷奥妮、许青莲、康丝：“刚才谁说的求饶都不行？” “不是这个玩法！”王艾挣扎道。

“怎么不是？”许青莲拍了下王艾的屁股：“今天上午怎么说的？许你压着我睡了一宿不许我们压你？我一百二炕你二百二你二百二抗我们仨三百七有什么不对吗？” 王艾勉强回过头：“我面积不够你们不挤吗？” “让你占点便宜你只需要背着我们各自身体的一部分就好。

” 王艾重新趴在枕头上：“唉你们啊就是欠收拾也不想想真能压我一宿？我挣脱出来还有你们好？我告诉你们除非把我捆上要不然叫爸爸都不好使！” 话音未落一捆绳子出现在王艾眼前…… 啊！ 喜欢重生足球之巅请大家收藏：()重生足球之巅20小说网更新速度全网最快。

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